Все записи категории: Советы врачей

  • Медики советуют сократить время сидения до 3 часов в сутки

    Пока мы сидим, в нашем организме происходят неполезные процессы Установлено, что продолжительное сидение сокращает жизнь офисных работников в несколько раз. Об этом говорится в исследовании центра Medical Coding. «Сидение на месте не просто делает нас толстыми, ленивыми и слабыми – оно еще и отнимает у нас годы жизни», – предупреждают […]

     
  • Доказано: Курение беременной может спровоцировать астму даже у ее правнука

    Впервые доказано, что курение во время беременности имеет еще более долговременный негативный эффект, чем предполагали ранее, затрагивая три поколения потомков. Открытие принадлежит специалистам Института биомедицинских исследований LA BioMed при университет.Согласно результатам исследования, не только у детей и внуков женщин, куривших во время беременности, повышен риск развития астмы в раннем возрасте, […]

     
  • Вода из бутылок убийственна

    Вода из бутылок убийственна

    Некоторые специалисты утверждают: по сравнению с бутилированной даже водопроводная вода может рассматриваться как вполне хорошего качества. В чем же ее опасность и можно ли утверждать, что не стоит покупать воду в пластиковой таре? Мы привыкли пить из пластиковых бутылок настолько, что даже не задумываемся о вреде такой тары. Сама вода, […]

     
  • Употребление каши влияет на продолжительность жизни

    Употребление каши влияет на продолжительность жизни

     Каши все реже появляются в меню современного человека. Детское меню, к сожалению, тоже не слишком изобилует отварными кашами. А между тем, специалисты Национального института рака города Роквилл в США рекомендуют сохранять данное блюдо в рационе питания, поскольку помимо комплекса витаминов и полезных веществ, оно способствует увеличению продолжительности жизни.             В […]

     
  • Почему микроволновки могут укоротить жизнь

    Почему микроволновки могут укоротить жизнь

    Микроволновые печи лишают вашу пищу питательной ценности, разрушая витамины и фитохимические вещества, которые предотвращают заболевания и поддерживают ваше здоровье. Исследования показали, что около 98% противораковых компонентов, например, в брокколи разрушаются при нагревании в микроволновой печи.      Для того, чтобы понять, почему это происходит, вам необходимо понимать природу витаминов. Это […]

     
  • Крым ждет неделя адской жары. Как выжить — рекомендации

    Крым ждет неделя адской жары. Как выжить — рекомендации

    Высокая температура будет преобладать до 17 августа в аспекте, столбики термометров достигнут отметки +37°С. В Крыму до 14 августа — высокая пожарная опасность, сообщает пресс-служба крымского управления ГосЧС и дает советы, как легче перенести жару. Итак: 1. Люди с повышенной чувствительностью к жаре должны оставаться в прохладных помещениях, когда солнце […]

     
  • В России корвалол приравняли к наркотикам

    В России корвалол приравняли к наркотикам

    Всё из-за фенобарбитала натрия — активного вещества, входящего в этот препарат. И несмотря на уверения аптекарей, что там его слишком мало, закон есть закон — количество вещества в препарате не имеет значения. Но гораздо больше специалистов расстроило внесение в этот список реланиума (диазепама), который считается «золотым стандартом транквилизаторов». А ведь […]

     
  • Шум в ушах: профилактика и лечение

    Шум в ушах: профилактика и лечение

    Шум в ушах чаще всего появляется как звон или жужжание при отсутствии реальных источников звука. В медицине это явление обозначается термином тиннитус. Шум может быть слабым и непродолжительным, а может сохраняться довольно долго и вызывать сильное раздражение; он может быть как случайностью, так и симптомом опасного состояния, требующего немедленной помощи […]

     
  • Почему микроволновки могут укоротить жизнь

    Почему микроволновки могут укоротить жизнь

    Микроволновые печи лишают вашу пищу питательной ценности, разрушая витамины и фитохимические вещества, которые предотвращают заболевания и поддерживают ваше здоровье. Исследования показали, что около 98% противораковых компонентов, например, в брокколи разрушаются при нагревании в микроволновой печи. Для того, чтобы понять, почему это происходит, вам необходимо понимать природу витаминов. Это очень тонкие […]

     
  • 5 причин перестать есть дрожжевые изделия

    5 причин перестать есть дрожжевые изделия

    Дрожжи появились на территории нашей страны еще до войны, а в документах гитлеровской Германии было сказано: «Если славяне не погибнут в войне, они погибнут от дрожжей». Почему же мы можем ощущать что-то неприятное после употребления дрожжевых изделий, и чем же они так опасны для организма? Есть несколько чрезвычайно важных факторов. 1.  Искусственный продукт Дрожжи в природе не встречаются, термофильные дрожжи — […]

     
  • Как снизить вред от курения: правда и мифы

    Как снизить вред от курения: правда и мифы

    Никак не можешь бросить курить? Успокаиваешь себя: мол, я использую все придуманные в народе способы снижения вреда от курения, так что рак легкого или гангрена курильщика мне не грозят. Давай проверим, насколько эффективны эти «народные средства». Сначала посмотри, что происходит внутри тебя, когда ты затягиваешься сигаретой. «Табачный дым содержит около […]

     
  • В чем польза воды с лимонным соком?

    Гастроэнтерологи рекомендуют всем начинать свой день со стакана теплой воды с лимонным соком и дают этому семь причин. Приготовление напитка не займет много времени и особых денежных затрат, но организму вы принесете огромную пользу. Лимонный сок улучшает пищеварение, а теплая вода стимулирует желудочно-кишечный тракт и перистальтику. Выпив утром натощак воду […]

     
  • Как быстро избавиться от комариного укуса

    Как быстро избавиться от комариного укуса

    C наступлением летнего сезона активность комаров и прочих жалящих насекомых увеличивается.             Результаты некоторых проведенных исследований показывают, что только 10% человечества являются наиболее привлекательными для комаров. По некоторым данным процентное соотношение данной категории людей составляет 20%, пишет medvesti.             На комариную тему есть даже некоторые мифы, например, что они предпочитают […]

     
  • Испытание жарой.Медики рассказали, как пережить знойное лето

    Испытание жарой.Медики рассказали, как пережить знойное лето

                Лето не только балует нас сезоном отпусков, но и заставляет пережить серьёзное испытание жарой. Спрятаться от солнцепёка дома или в офисе получается далеко не у всех. Как на море насладиться солнечными ваннами без риска для здоровья? Что нужно делать, чтобы побороть жару тем, кто проводит лето в городе? Как […]

     
  • Детей убивают мобильными телефонами

    Детей убивают мобильными телефонами

    Женщины, планирующие беременность или ожидающие появления ребенка, не должны пользоваться мобильными телефонами. Все больше врачей рекомендуют беременным отказаться от этого удовольствия. Конкретных научных данных, подтверждающих, что мобильные телефоны наносят существенный вред плоду нет, и быть не может в силу того, что мобильная связь — относительно новое явление в современном мире, […]

     
  • С наступлением потепления жителей Крыма просят заправлять штаны в носки и чаще смотреть на себя

      В связи с тем, что в Крыму потеплело и люди устремятся на отдых в парки и леса, жителей полуострова предупредили об опасности клещей. Пресс-служба Симферопольского горсовета призывает всех крымчан ознакомиться с правилами, которые помогут уберечься от клещей, а также вовремя заметить их на теле и безболезненно  извлечь. Как сообщил […]

     
  • Люди могут полноценно жить до 150 лет: меню

    Люди могут полноценно жить до 150 лет: меню

                В процесс старения можно вмешаться: использовать продукты питания для замедления биологических часов.Совершенно очевидно, что в ближайшие годы будет известно, как пересечь столетний рубеж в здравии и ясном уме. К числу самых важных открытий можно отнести открытие взаимосвязи окружающей среды и активизации или блокирования наших […]

     
  • Какими кашами лучше всего завтракать

    Какими кашами лучше всего завтракать

    Завтрак – это старт для всего организма. Ученые давно доказали, что люди, которые не пропускают утренний прием пищи, имеют гораздо меньше проблем со здоровьем: их не беспокоит лишний вес, бессонница, чрезмерный аппетит и другие не менее неприятные явления. Даже обмен веществ у любителей завтрака работает на порядок лучше, особенно, если […]

     
  • Исследователи: мужчинам сигареты вредят даже больше, чем женщинам

    Исследователи: мужчинам сигареты вредят даже больше, чем женщинам

    Медицинские исследования показали, что женщины, бросившие курить, выходят на здоровые показатели, которые у них были до начала «табачного периода» примерно через 10 лет.  А вот мужчины — только через 20 лет. Вычислить универсальный срок реабилитации нельзя — все индивидуально. Некоторым потребуется пять лет, а кто-то уже никогда не вернется к […]

     
  • Лечение чаем

    Лечение чаем

    От каких болезней может спасти чай? Полезные для здоровья свойства чая включают в себя защиту от рака, раннего старения, болезней десен и зубов; чай также борется с усталостью и помогает при депрессии. Чай, несомненно, самый популярный напиток в мире, и результаты многочисленных исследований не оставляют сомнений в его целебных качествах. […]

     
  • За сколько и где в Крыму можно сделать МРТ

    За сколько и где в Крыму можно сделать МРТ

    На полуострове магнитно-резонансную томографию делают 5 клиник.  10 января, в городской больнице города Ялты появилось популярное во всем мире оборудование для сканирования организма, сообщает пресс-служба Ялтинского городского совета. МРТ позволит вовремя и без рентгеновского излучения диагностировать заболевания позвоночника, головного мозга, костей, выявить остеохондроз, грыжу, травму, опухоль и другие болезни. — […]

     
  • Человек может сам продлить свою жизнь на 20 лет, уверены ученые

    Человек может сам продлить свою жизнь на 20 лет, уверены ученые

    Человек может сам продлить свою жизнь на 20 лет, уверены ученые, при этом не надо тратить время на фитнес, тренажеры и массаж, достаточно просто уменьшить свой привычный рацион на 40%. Такие выводы сделали ученые из США, на основании опытов, проведенных с крысами, мышами и дрозофилами.В ходе научной работы исследователями установлена […]

     
  • Простой тест для оценки риска смерти от всех причин

    Простой тест для оценки риска смерти от всех причин

    Европейского общества кардиологов (European Society of Cardiology) «European Journal of Cardiovascular Prevention and Rehabilitation», простой скрининговый тест, основанный на оценке состояния опорно-двигательной системы, может служить довольно точным предиктором риска смерти от всех причин у лиц среднего и старшего возраста. Этот тест основан на изучении способности человека не спеша сесть на […]

     
  • Как проверить вино, водку или пиво

    Как проверить вино, водку или пиво

    Проверяем пиво Чтобы убедиться, что горечь в пиве естественного, а не искусственного происхождения, достаточно добавить к пиву немного уксусной кислоты. При этом в жидкости немедленно выпадет осадок. Это осаждается хмель, который придает пиву необходимую горечь. Далее уксус продолжают подливать до тех пор, пока образование осадка прекратится, и дают смеси отстояться. […]

     
  • Сосуды ног у курильщиков страдают в 10(!) раз чаще, чем у некурящих

    Сосуды ног у курильщиков страдают в 10(!) раз чаще, чем у некурящих

    Почему при сидячем образе жизни многие люди испытывают тяжесть и боль в ногах? Виной всему — состояние кровеносных сосудов. Мышцы ног страдают от нехватки кислорода и питательных веществ. Вначале постоянно ноют, бледнеют, немеют, зябнут пальцы ног, затем — ступни и голени. Возникает так называемая перемежающая хромота, когда человек из-за сильных […]

     
  • Пивной живот: как от него избавиться

    Пивной живот: как от него избавиться

    Когда после насыщенного рабочего дня хочется расслабиться, то у доброй половины мужчин рука сама собой тянется за бутылочкой пивка. Часто одной бутылкой дело не заканчивается: в ход идет вторая, третья и т.д. И из, казалось бы, безобидного способа расслабиться пиво превращается в каждодневный ритуал… Меж тем от пива начинает расти […]

     
 
 
 
Думаем: кино